týždňová diéta

Autor: Jaroslav Ružička | 9.5.2011 o 19:16 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  44x

Týždňová diéta sľubuje schudnutie o 5 až 7 kg. Pri tejto diéte sa telo vyčistí a budeme sa cítiť vitálnejšie. Počas držania diéty je zakázané jesť vyprážané, dusené, jedlá a chlieb. Zeleninová polievka, ktorá je základom tejto diéty sa môže jesť bez obmedzení. Samozrejme dodržujeme pitný režim (čistá voda).

  • 1.deň: Polievka a ovocie (okrem banánov).
  • 2.deň: Polievka a zelenina. Doporučujeme šalát alebo špenát.
  • 3.deň: Polievka, ovocie a zelenina.
  • 4.deň: Polievka a banány. Pijeme polotučné mlieko.
  • 5.deň: Polievka, hovädzie mäso a ovocie. Vypiť viac než 1,5 l vody.
  • 6.deň: Polievka, hovädzina a zelenina (okrem zemiakov).
  • 7.deň: Polievka, ryža a zelenina. Piť môžeme nesladený džús, vodu.
Páčil sa Vám tento článok? Pridajte si blogera medzi obľúbených a my Vám pošleme email keď napíše ďalší článok
Pridaj k obľúbeným

Hlavné správy

DOMOV

Žiadne potraviny a autobus raz za týždeň. Okraj kraja, na ktorý sa zabudlo

Ľudia v Prešovskom samosprávnom kraji o práci župana veľa nevedia. Trápia ich najmä cesty a nezamestnanosť, ale aj životné prostredie.

EKONOMIKA

Sagan či Hantuchová sa budú plateniu daní vyhýbať ťažšie

Ministerstvo chce zabrániť presunu ziskov.

Čo je nové na SME

SMEnaživo: Diskusia s kandidátmi na bratislavského župana

Príďte dnes o 18.00 diskutovať.


Už ste čítali?